SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna tcm

Czy chodziło Ci o: "kreatyna tym"?

  • Jakie suple trening domowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://allegro.pl/olimp-tcm-jablczan-kreatyna-400kap-kurier-o-w-24h-i3832939992.html Znalazłem takie cuś.Jak dawkować???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2014-01-12 21:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp PROFI MASS + TCM

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiedział bo ten profi mass to uzupełnienie diety. a TCM to kreatyna, wiec powinienes to polaczyc ze stackiem jakims najlepiej

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2010-11-24 15:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja tłuszczu, zarazem siła i rzeźba

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to proponuje jablczan /TCM Olimp/ w megacapsach 300+150 wyjdzie cos 100zl.. jakbys chcial inwestowac w stack czyli kompletny kompleksowy pelny sklad /kreatyna + dopalacze/ to musialbys zaplacic kolo 250zl na pelny cykl Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-07-14 12:22:27

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5828 Data: 2005-07-14 12:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - nie polecam , lepiej jakies bialko olimpu jak duzo nie potrzebujesz;] , po ostrowia moze sie to skonczyc tak jak w wypadkach wielu innych osob ciezka wizyta w kiblu ;p kreatyna - 2 miesiace to w zupelnosci wystarczajaca przerwa , obecnie badania mowia nawet o zaletach stałej suplementacji kretą , uwazam ze skoro to drugi cykl to mozesz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2007-07-18 09:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna CLOUT firmy MAN – około 165 zl – porcji 50 . W dzień treningowy 2 porcje (jedną rano, drugą przed treningiem), w dzień bez treningu jedną rano. W dzień bez treningu możesz jeszcze dorzucić po południu / wieczorem 5 kapsulek TCM Olimpu – kolo 43 zl za 150 kapsulek Olimp Thermo Speed – 120 kapsulek - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2005-08-27 01:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na styczeń 2010

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chyba najlepiej przed treingiem bylo by brac no x plode po ponoc najlepszy (ciekawe jak ta nowa formula sie sprawdza) a po treningu albo mono albo tcm albo jakis stack np sizeon a do tego kreatyna codziennie rano 5 g, mozesz dozucic bcaa Zmieniony przez - Sobczak w dniu 2009-12-17 11:38:39 Zmieniony przez - Sobczak w dniu 2009-12-17 11:39:02

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2009-12-17 11:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna problem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Żeby nie zaciemniać tematu powiem tak, oczywiscie jezeli masz juz ustawioną diete itp itd... to jeżeli kierujesz się również portwelem to wariant budżetowy jest taki: glut i kreatyna na przemiennie by niwelować spadki o których wspomniałeś. Jeżeli $ nie gra roli bierz i to i to nie zaszkodzi na pewno! Jeśli chodzi o kretke to przy różnych [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2009-01-17 15:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • King_Odin -> to moze przy koszykowce (+silka) tez sprawdzi sie stala suplementacja kreatyna (np TCM) czy nie bardzo?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2007-12-26 23:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA + TCM -- ActivLab - CYKL

    Post
    Odżywki i suplementy

    dorzuc witamine b6 i styknie. daa 3g przed snem tcm jak kazda inna kreatyna b6 300-400mg codziennie w podzielonych dawkach w ciagu dnia

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2014-04-28 22:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JABLCZAN KREATYNY TCM

    Post
    Odżywki i suplementy

    chcesz przez to powiedziec, ze kreatyna i TCM to jest jedno i to samo dzialanie, wiec po co ludzie by qpowali tcma heheh pozdro :) Moi znajomi twierdza ze po TCMI-e efekt ysa lepsze i lepiej idzie MASA niz po krecie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2008-04-06 15:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do tego Nitro II np TCM z Olimpu, ewentualnie tak jak pitbull monohydrat. Chociaz patrzac na twoje wypowiedzi jest to pewnie jeden z pierwszych ( jesli nie pierwszy) cykl z kreatyna, wiec raczej bez staków tez by się obeszło. A co do dietki to poczytaj np podwieszone posty w odzywianiu tam znajdziesz duzo cennych wskazówek jak ulozyc diete [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2005-12-27 22:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] poszla = 3 tcm xD Czekam co apokalipsa mi napisze :) Dodam ze biore ZMA na noc 300mg magnezu i 30mg cynku (w osobnych kapsach olimpu), moze polaczyc troche tego magnezu z kreatyna przed treningiem lub cos w tym stylu. Solty co sadzisz o takim rozlozeniu treningu, czy to jest dobre aby nogi byly miedzy dwoma treningami siatkowki ? Moze [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2009-08-17 11:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed treningiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Więc dopiszę tutaj: 1) Nie ma się czym chwalić. Zalało niesamowicie ostatnio. Łatwo łapie mi się masę (zarówno tłuszczową jak i mięśniową). Za to ciężko mi się pozbywa tej tłuszczowej... 2) 23 3) 175/85 4) Staż? Pierwsze treningi w wieku 16 lat. 5) Głównie redukcja jak również powrócenie do formy sprzed 1,5 roku. A w tym celu głównie basen - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2012-01-05 11:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki dla biegacza ? jakie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA to fakt ale witaminki szczegolnie B12 potas zelazo magnez cynk kreatyna to TCM olimpu tylko nie bierz duzo bo nie bedziesz wstanie biegac np 6x300m bo ci tak nogi napompuje wiem po sobie:) na masie musisz przybrac to nie ma opcji skoro wzrosnie siła wazne zeby jak najmniej masy nabrac. ale dodatkowe 2kg nie powinno byc problemem. Teraz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2011-02-28 20:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THOUR-aktualna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    dieta? jest oczywiście bo bez tego ani rusz. suplementy? aktualnie jestem w trakcie cyklu z kreatyna olimp TCM i jest to moj pierwszy kontakt z odzywkami

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7770 Data: 2009-11-07 17:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka na gwalt potrzebna:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czyste bialko jako uzupelnienie diety albo bulka-profi whey mass lub top mass siakis gdyz przede wszystkim beda Ci potrzebne ww i kalorie mozesz takze zastanowic sie nad kreatyna- w takim wypadku polecam sprobowac jablczan kreatyny-kup TCm lub jakiegos konkretnego stacka i pamietaj ze jesli teraz zaczniesz sie masowac to zatluscisz sie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2005-07-10 22:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy cykl - pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zawsze. Z innej beczki - jest to możliwie żebym był odporny na działanie kreatyny? Zjadłem już z 2 x mono i 2 x TCM i nie widziałem żadnych zmian.. Może stack by mnie ruszył? mozliwe, sa osoby na ktore dziala nieznacznie, lub w ogole (moj brat) stack za wiele nie pomoze, bo glownym anabolikiem w stacku jest wlasnie kreatyna. ale mozesz sprobowac

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2010-02-24 10:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeciez zwiazek jest oczywisty w koncu kreatyna skladowana jest w miesniach jak ktos ma wiecej LBM - wnioski sa oczywise ALE roznica pomiedzy 70 a 100kg gosciem jest na tyle niewielka ze sie usrednia i je te 10g chyba nikt nie zaprzeczy ze 140 kg gosc musi zeżreć wiecej niz 50 kg ? tak jest z kofeiną , z alkoholem itd btw porcja shoka + 10 MC [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3349 Data: 2007-12-20 12:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym sie rozni Kreatyna od jablczana?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tcm to też kreatyna inna forma długość cyklu to ok6-8tyg dawkowanie kreatyny do10g dziennie wypełnij ankiete działu http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wypełniamy_Ankiete_Działu_!!!_***-t361131.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5184 Data: 2008-05-18 11:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Scorcha ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    jabłczan 3-5kaps./dzień, styka. kreatyna na redukcji działa tak samo jak na masie. TCM git. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-07-10 20:56:07

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2008-07-10 20:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)